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Sientes una debilidad por el mecato? No te preocupes es común que nos de ansiedad por estos alimentos, sin embargo es mejor evitarlos debido a su alto componente de químicos e ingredientes procesados. Te compartimos esta receta para que prepares tu propio mecato y lo disfrutes sin culpas y que mejor que unos Doritos! Ingredientes procesados. Te compartimos esta receta para que prepares tu propio mecato y lo disfrutes sin culpas y que mejor que unos Doritos! Ingredientes:

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Las salsas que encontramos en los mercados por lo general están llenas de químicos y azúcar añadida. Para que puedas disfrutar sin remordimiento del rico sabor de la salsa BBQ al acompañar carnes y pollos te enseñamos a prepararla de manera saludable y muy fácil. Ingredientes:

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Esta Navidad no te prives te disfrutar de una deliciosa Natilla, comete sin culpas este postre con esta receta en su versión saludable!

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El queso parece estar en todas partes, desde productos de panadería con queso, hasta las muestras con palillos de dientes en el supermercado. Si bien el queso es una buena fuente de calcio, también es alto en calorías y con frecuencia elevado en sodio, así que deberías disfrutarlo con moderación. Se perspicaz y aprovecha al

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A medida que envejecemos es común que nuestro color de piel cambie y aparezcan pecas y manchas las cuales van oscureciendo el tono de nuestra piel. Desarrollar hábitos para el cuidado de nuestra piel es fundamental:

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Comer de manera sana en el trabajo puede ser un problema, aun mas cuando no disponemos de mucho tiempo para dedicarnos a la cocina o de desayunar o almorzar en la comodidad de nuestra casa. Además hay comidas muy elaboradas que pueden ser incomodas de llevar por su olor o consistencia.

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